はぴままカフェ

　
第一回の｢はぴままクラス」が終了しました


朝みなさんちゃんと時間通りに託児を済ませ、会場へ登場。

手のかかるお子さんがいらっしゃるなか、
時間を守るのは至難の技なのに…

ありがとうございました



お教室のようす。


「リンパとは？」という
根本的な疑問の解消から
実践まで、約２時間たっぷり

参加されたみなさんの
とても真剣な様子が
印象的でした







図があったり、実践があったり

解剖学も含むので
難しいかなぁ…と思いましたが
とーーーってもわかりやすくて
今日のkinakoは
ちょっとした
「プチリンパ先生」です









「小さく前へならえ」を
そのまま横へ広げて
痛い人は肩甲骨のあたりが
硬くなっているんだとか

いいセルフチェックになり
これから使うこと間違いなし








モデルさんになってもらい
マッサージ方法の説明

血流と全く違う
流れ方をするリンパ。

かなりいい勉強になり
今後なにげない
マッサージの効果がＵＰ
するんだと思うと
かなりのお得感です





一通り説明が終わったら
みんなで実践

不思議なことに
リンパを流していくと
体がポカポカに

すごいです～








しかも、今回はキャンセルが多く
参加人数が少なかったので

途中で先生が
ひとりひとりの症状を聞いて
プチ施術

みなさんと～っても
気持ちがよさそうでした

｢幸せ～」「軽くなった」
｢自分でできてる！｣そんな声も。



た～っぷり、リンパをマッサージして
とどこおりをなくしたら･･･ランチ



「はぴままカフェ」でもおなじみの
「おかげさん」の「体温め弁当」

デザート付のスペシャルオーダー
　
女性にちょうどいいポーション。

生姜、鶏肉、こカブ、かぼちゃ
みょうが、ごぼう･･･

体を温める食材がてんこもり



 
kinakoのイチオシは
くりかぼちゃと揚げごぼうサラダ
甘めのかぼちゃとソースが絶妙

鶏肉と小かぶの
オイスターソース炒め煮も絶品


参加された皆さん
「おいしぃ～」と顔をほころばせ
拝見していたこちらが
とても幸せな気分に

｢おかげさん｣本当にありがとう

 

何よりもMagesＭ先生の
気さくなトークが
惹きつけていました

Ｍ先生、
楽しくて有意義な時間を
ありがとうございました

そして、参加してくださった
子育てママさん。
素敵な時間を
ありがとうございました。



貴重なご意見をいただいたので
また先でご紹介させていただきます

みなさんお待ちかねの７月の予定は…いましばらくお待ち下さい。

とりいそぎ、すみません！
色々ありまして、７月１日の「はぴままプチ」は中止になります。
そのかわり……については、近日発表します！